当我们脸上开始长青春痘的时候，我们就要明白了，是不是有不好的生活习惯，然后适当的用药治疗就行，不过有些人的青春痘也比较严重，如果不去治疗的话，也很难会消退，建议先去医院了解一下，听听医生是怎么说的，这样我们再配合医生治疗就行，这样也就避免了盲目治疗的情况出现。

　　脸上长痘痘了该怎么办

　　不管是男性还是女性，睡前都是要清理毛孔的，也就是我们常说的洗脸，可以用一些控油清洁类型的洗面奶，这样的话，毛孔没有被污垢堵塞就可以正常的呼吸了，其中女性睡前应该好好的卸妆，把脸上的化妆品清洗干净，如果有皮肤干燥的情况记得敷上补水的面膜，对青春痘的缓解也有帮助。

　　有时间也可以去外面跑跑步适当的运动一下，这也是很有必要的，运动出汗的话也是在给我们的身体排毒，把毛孔里的污垢都排出去了，然后洗个澡的话，这样皮肤也会更好，不过运动的时候要注意安全，适当就行，不要做过于激烈的运动，以免造成伤害。

　　如果脸上长痘痘比较严重的话，还是希望大家可以好好的配合治疗，不要觉得青春痘会自己消退就不治疗了，这样也是不对的，我们应该要知道的是怎么治疗，然后治疗之后该怎么护理等等，这样的话，青春痘的治疗效果也就比较好了。